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閱讀全文 ➜ 肥胖指標，各國不同
妳以為肥胖影響的，只是美不美觀、身材好不好看的問題而已嗎？當世界衛生組織將肥胖與愛滋病、心臟病放在同是全球流行病的地位，肥胖絕對不是福，除非妳把胖到需要勞師動眾抬著進醫院當有趣。近幾年來，雖然減肥風氣已漸漸形成，不過多數嚷著要減肥的，還是女性居多，甚至是BMI、體脂肪正常的人。妳真的肥胖嗎？妳知道肥胖潛藏著多大的危機嗎？讓我們一起來正視肥胖這個問題吧
正視肥胖危機
正視肥胖危機
說到測量肥胖的標準，衛生署建議以體重(kg)除以身高(m)的平方，BMI值為依據。不過讀遍肥胖資訊的妳可能會一頭霧水，怎麼有人說BMI超過30才是胖、有人說超過25就是胖，到底我們該依循的數據是什麼？
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