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今天的地有人拖了~結果我去嚓玻璃
把玻璃嚓的很乾淨
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大家都說減肥要多運動
偏偏我又不愛運動>.<
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減重要控制熱量
不過也要攝取足夠的營養素
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昨天的小金人
寫完又忘記公開><
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剛剛從金色三麥喝酒回來~
為了小金人趕在十二點前寫好文章
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現在是早餐時間~
人好多喔!!
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昨天寫完這篇文章之後
忘記公開了:P
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細嚼慢嚥-會變瘦
因為慢慢吃~小口小口吃
容易有飽足感
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我隨身都會攜帶水壺~走到哪提到哪!!
彥妤也有自己的小水壺^_^
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很可愛的美眉彥妤~
在室內戴起太陽眼鏡:P
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忠孝東路五段的巷子裡面(M巷子進來)
有間超好吃的素食便當
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健康減重三十天之第ㄧ天開跑^O^
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昨天在
熊太 家~
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